КАК Я МОГУ СОЗДАВАТЬ ПОМОГАЮЩИЕ ОТНОШЕНИЯ?
- Могу ли я восприниматься другим человеком, как достойный доверия, надёжный, последовательный человек в самом глубинном смысле этого слова?
- Могу ли я достаточно выразительно передать, «что я есть» в данный момент, чтобы это выглядело недвусмысленно?
- Могу ли я позволить себе испытывать положительные чувства к другому человеку — чувства привязанности, симпатии, любви, интереса, уважения?
- Достаточно ли я сильный человек, чтобы позволить себе быть отличным от других?
- Достаточно ли я чувствую себя в безопасности, чтобы допустить отдельность другого человека, его непохожесть на меня?
- В состоянии ли я допустить себя полностью в мир чувств и личных смыслов клиента и видеть их такими же, какими их видит он?
- Могу ли принять все качества человека, которые он проявляет?
- Могу ли я действовать с достаточной чувствительностью в отношениях с клиентом, чтобы моё поведение не было воспринято как угроза?
- Могу ли я освободить клиента от угрозы внешней оценки?
- Могу ли воспринять другого индивида как человека, который находится в процессе становления или моё и его прошлое ограничивает моё восприятие?
«Если я могу создать отношения, характеризующиеся с моей стороны искренностью и прозрачностью моих истинных чувств, тёплым принятием и высокой оценкой другого человека как отдельного индивида, тонкой способностью видеть его мир и его самого, как он сам их видит, тогда индивид в этих отношениях будет испытывать и понимать свои чувства, которые прежде были им подавлены; обнаружит, что становится более целостной личностью, способной полезно жить, станет человеком, более похожим на того, каким он хотел бы быть, будет более самоуправляемым и уверенным в себе, станет человеком с более выраженной индивидуальностью, способным выразить себя, будет лучше понимать себя и принимать других людей, будет способен успешно и спокойно справляться с жизненными проблемами».
(Карл Роджерс)
